CURSOS POR MODULO MENSUAL

Cursos con certificación nacional

Cursos 100% online, asincrónicas, sin horarios fijos

Comienzo inmediato al inscribirte (sin costo de inscripción).

✅ Duración 6 módulos en total

✅ Flexibilidad total: Sin presencialidad ni clases en vivo.

💳 Medios de pago: Transferencia, MercadoPago, Ualá, MODO y QR.

📩 Acreditación del pago: Envía el comprobante (número de operación o foto) junto con tu nombre completo e email a nuestro correo.

✅ Cada clase contiene:

Video clase explicativa

Apuntes y material de clase para descargar

Material ampliatorio 

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Un/a tutor/a te acompaña durante todo el cursado.

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Al finalizar se obtendrá un DIPLOMA ACREDITATIVO NACIONAL/INTERNACIONAL

Temario

INTRODUCCIÓN AL COACHING NUTRICIONAL

Definición y objetivos del coaching nutricional.

Diferencia entre coaching nutricional, nutrición clínica y asesoramiento dietético.

Importancia del enfoque holístico en la salud y el bienestar.

Historia y Evolución del Coaching Nutricional

Orígenes del coaching y su aplicación en el ámbito de la nutrición.

Tendencias actuales en la promoción de hábitos alimenticios saludables.

Rol del coach nutricional en la prevención de enfermedades crónicas.

Límites del coach nutricional y derivación a otros profesionales cuando sea necesario.

FUNDAMENTOS DE LA NUTRICIÓN

Nutrición Básica

Macronutrientes: carbohidratos, proteínas y grasas.

Micronutrientes: vitaminas, minerales y antioxidantes.

Hidratación y su importancia en la salud.

Alimentos Funcionales y Suplementos

Alimentos funcionales: propiedades beneficiosas para la salud (probióticos, fibra, omega-3).

Dieta Equilibrada y Personalización

Principios de una dieta equilibrada basada en alimentos naturales.

Adaptación de planes nutricionales según necesidades individuales

PSICOLOGÍA DEL CAMBIO Y COMPORTAMIENTO ALIMENTARIO

Psicología del Comportamiento Alimentario

Factores emocionales que influyen en los hábitos alimenticios.

Relación entre estrés, ansiedad y alimentación compulsiva.

Identificación de patrones disfuncionales de alimentación.

Modelos de Cambio y Motivación

Modelo Transteórico del Cambio

Entrevista motivacional: técnicas para aumentar la motivación intrínseca.

Estrategias para superar resistencias al cambio.

Gestión del Estrés y Hábitos Saludables

Conexión entre estrés, alimentación y calidad de vida.

Técnicas de manejo del estrés: respiración, mindfulness y visualización.

Promoción de un estilo de vida equilibrado.

HERRAMIENTAS DE COACHING NUTRICIONAL

Técnicas de Coaching Aplicadas a la Nutrición

Escucha activa y preguntas poderosas para explorar creencias limitantes.

Establecimiento de metas SMART (específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con tiempo definido).

Creación de un plan de acción claro y estructurado.

Evaluación Inicial del Cliente

Historia alimentaria y análisis de hábitos actuales.

Evaluación de necesidades y expectativas del cliente.

Uso de cuestionarios y herramientas de autoevaluación.

Desarrollo de Planes Nutricionales Personalizados

Diseño de planes adaptados a los objetivos del cliente 

EDUCACIÓN EN NUTRICIÓN Y SALUD

Educación Nutricional

Estrategias para enseñar conceptos básicos de nutrición de manera comprensible.

Prevención de Enfermedades Crónicas

Cocina Saludable y Práctica

Recetas simples y accesibles para diferentes estilos de vida.

Técnicas de cocina que preservan el valor nutricional de los alimentos.